지방간 예방을 위한 생활 습관 4가지 알아보자
지방간은 현대인에게 점점 더 흔하게 발생하는 건강 문제 중 하나입니다. 이 상태는 간에 지방이 비정상적으로 축적되는 것으로, 초기에는 증상이 거의 없지만 방치할 경우 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 특히, 비알콜성 지방간질환(NASH)과 같은 형태는 당뇨병, 심혈관 질환 등 다양한 질환의 위험을 높입니다. 따라서 예방과 관리가 매우 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다. 지방 축적의 원인 식습관과 비만 … Read more
